Foglie in taglio tisana di Senna (Cassia angustifolia)
Le foglie di Senna (Cassia angustifolia) sono tradizionalmente utilizzate per favorire il transito intestinale in modo naturale ed efficace.
Grazie alla presenza di sennosidi, principi attivi che stimolano la motilità intestinale, la tisana di Senna è un rimedio erboristico apprezzato per contrastare la stitichezza occasionale.
L’azione delle foglie è delicata ma efficace, e il loro utilizzo è consigliato per brevi periodi e sotto supervisione, per favorire un benessere intestinale equilibrato.
Oltre al suo noto effetto lassativo, la Senna può essere utile anche nei programmi di depurazione dell’organismo, aiutando a eliminare le scorie accumulate.
Il suo utilizzo deve essere sempre accompagnato da un’adeguata idratazione e un’alimentazione equilibrata per ottimizzare i benefici senza causare irritazioni.
Modalità d’uso
Per preparare una tisana di Senna, aggiungere un cucchiaino di foglie in acqua bollente e lasciare in infusione per 5-10 minuti
Si consiglia di assumere l’infuso la sera, prima di coricarsi, per ottenere il massimo effetto al mattino successivo.
L’uso prolungato non è raccomandato ed è preferibile alternarne l’assunzione con altri rimedi naturali per il benessere intestinale.
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